Schlagwort: Detox

Grüner Lebenssaft
Für Mama, Smoothies, Dips & Co.

Grüner Lebenssaft

An sich bin ich ein sehr robuster Mensch mit viel Power. Ich werde relativ selten krank und habe kein Problem damit unter der Woche täglich vollen Einsatz für Job und Kind zu geben. Nur gibt es eine Sache, die mich in hin und wieder komplett ausknockt: Migräne! Es fing damit an […]

Detox: Eine Zwischenbilanz
Familienleben

Detox: Eine Zwischenbilanz

Es sind noch etwas über zwei Wochen bis Ostern und somit auch noch zwei Wochen bis meine ganz persönliche Detox-Challenge offiziell vorbei sein wird. Offiziell deshalb, weil ich sicher einige der Punkte noch weiterführen werde, denn schon jetzt auf halber Strecke kann ich sagen, dass es mir durchweg gut getan hat. […]

Hallo Wach-Drink
Für Mama, Smoothies, Dips & Co.

„Hallo, wach!“-Drink

Vor einigen Wochen habe ich mir endlich einen Entsafter zugelegt und schwebe seitdem jeden Morgen im Vitamin-Himmel! Auch Johannes und David sind hin und weg von dem Teil und ich sage Dir: So ein frisch gepresster Drink ist besser als der stärkste Kaffee. Ein paar Schlückchen und ich bin bereit für […]

Grapefruits aus dem Ofen mit Ingwer und Minze
Für Mama, Snacks

Detox: Grapefruits aus dem Ofen

Bis Ostern läuft noch meine ganz persönliche Detox-Challenge und deshalb stehen in diesen Tagen Zitrusfrüchte ganz oben auf meinem Speiseplan. Sie enthalten viele Vitamine und können den Körper aktiv bei der Reinigung und Entgiftung unterstützen. Mit der richtigen Zubereitung kann man sie wunderbar in den Alltag integrieren. Die Variante aus […]