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Gesunde und einfache Rezepte, die Kindern schmecken und sie an eine bewusste, ausgewogene Ernährung heranführen. Wenig Zucker, wenig Fleisch, dafür umso mehr biologisch angebautes Gemüse und Obst sowie gutes Getreide und Superfoods, die die Entwicklung von Kindern positiv beeinflussen und ihnen den Start in ein gesundes Leben erleichtern.

Kleinkind (1-3 Jahre), Snacks

Erdnuss-Muffins

Wenn ich Heißhunger auf Süßes habe und der Kühlschrank nichts hergibt, zaubere ich mir aus zufällig vorhandenen Zutaten nach gusto irgendwas zusammen. So sind auch diese Muffins entstanden. Man kann sie beliebig verfeinern und variieren. Ich backe sehr gerne Muffins, da sie sich gut als kleiner Nachmittagssnack für unterwegs eignen. Erdnüsse enthalten […]